Nicole Strauss Coaching Karlsruhe
Nicole Strauss Coaching Karlsruhe
Dr. Nicole Strauss Beratung & Coaching für zukunftsfähige Führung
Dr. Nicole StraussBeratung & Coaching für zukunftsfähige Führung

Coaching in Karlsruhe - u.a. gegen Stress und Burnout

  • Sie sind: Angestellter, Fachkraft, Führungskraft, Selbstständiger, Freiberufler, Unternehmer oder wollen dies werden?
  • Sie wollen: mit professionellem Coaching in Karlsruhe Ihre Lebens-/Berufsfragen klären; Veränderungen und unsere VUCA-Welt mit Agilität meistern; Ihre Potenziale noch stärker heben und vermarkten; Ihre Leistung optimieren; sich und andere gesund führen und motivieren; Stress, Burnout und Krisen durch Coaching bewältigen; gesund und glücklich werden/bleiben; Ihrer großen Verantwortung gerecht werden?
  • Sie suchen: ein engagiertes und Nutzen stiftendes Coaching bei einer lebens- und führungserfahrenen Person bzw. einem Stresscoach, die dank psychotherapeutischer Qualifikation auch bei anspruchsvollen Themen wie z. B. Stress und Burnout Ihr stabiler Sparringspartner bleibt und Ihre gewünschte Veränderung positiv und motivierend flankiert?

Meine Coaching-Schwerpunkte

BIOGRAFIE-C.

Vergangenheit loslassen – Zukunft gestalten: Wie Sie sich mit Ihrem Leben, Persönlichkeitsprägungen, Quellen von Stress und schwierigen Erfahrungen versöhnen, dieses loslassen und dann befreit Ihre Zukunft anpacken können. Das können Sie im Coaching erreichen …

 

MENTAL-C.

Mit innerer Stärke zu äußerem Erfolg: Wie Sie die Kraft und Klarheit Ihrer Gedanken und Gefühle und die Erkenntnisse der modernen Hirnforschung (Neuro Leadership) für die bessere Erreichung Ihrer Ziele sowie gegen Stress und Burnout einsetzen. Das können Sie im Coaching erreichen …

 

ENERGIE-C.

Energie und Ressourcen klug managen: Wie Sie Stärkendes (eigene Einstellungen, Menschen, Lebensumstände) in Ihrem Alltag ausbauen und Schwächendes sowie Quellen von Stress minimieren. Das können Sie im Coaching erreichen …

 

VISIONS-C.

Der längste Weg beginnt mit dem ersten Schritt: Wie Sie Ihre Lebensvision entwickeln, Ziele definieren, bekommen was Sie wollen und ein sinnerfülltes Leben gestalten. Das können Sie erreichen …

 

SELBSTWERT-C.

Sich selbst der beste Freund sein: Wie Sie sich selbst lieben, vor Stress und Burnout schützen, bemuttern, motivieren, wertschätzen und abgrenzen lernen. Das können Sie erreichen …

 

GESUNDHEITS-C.

„Bevor du krank wirst, sorge für Gesundheit“: Wie Sie eine körperlich, geistig und zwischenmenschlich gesunde Lebensführung hinbekommen (auf Wunsch mit privatärztlicher Begleitung). Das können Sie bei der Vorbeugung und Überwindung von Stress und Burnout erreichen …

 

ANTI-STRESS-C. (RESILIENZ)

Burnout ist keine Krankheit, sondern ein Risikozustand: Wie Sie Risiken von Stress und Burnout erkennen, abbauen, akute Krisen meistern und Rückfällen vorbeugen. Das können Sie im Coaching erreichen …

 

ENTSPANNUNGS-C.

Die Kunst des Nichtstuns: Wie Sie durch Achtsamkeit, Entspannung, Reizreduzierung und Gelassenheit Ihre Leistungsfähigkeit steigern und Stress reduzieren. Das können Sie erreichen …

 

DIGITAL-C./NEW-WORK-C.

Frei von Stress und glücklich trotz/mit Smartphone & Co.: Wie Sie moderne Arbeitsformen (z. B. Home Office, flexible Arbeitszeiten, desk sharing) und Kommunikationsmittel (z. B. Smartphone) zu Ihrem Vorteil nutzen und den „Digital Burnout“ vermeiden. Das können Sie erreichen …

 

KOMMUNIKATIONS-C.

Ohne Kommunikation ist alles nichts: Wie Sie noch besser reden, präsentieren, moderieren, diskutieren, verhandeln – und so Ihre beruflichen und privaten Ziele unterstützen. Das können Sie erreichen …

 

KONFLIKT-C.

Reibung erzeugt Wärme: Wie Sie konstruktiv streiten lernen, Rückgrat entwickeln, kompromissfähiger werden und ganz konkret Ihre Konflikte auflösen können. Das können Sie im Coaching erreichen …

 

VERMARKTUNGS-C.

Tue Gutes und rede darüber: Wie Ihre Selbstvermarktung (PR) und Ihr Networking gelingen (inkl. Coaching für Beförderung/
Gehaltserhöhung). Das können Sie erreichen …

 

KARRIERE-C.

Potenziale erkennen, ausbauen, vermarkten und einsetzen: Wie Sie sich beruflich in die gewünschte Richtung bewegen und andere von sich überzeugen. Das können Sie erreichen ...

 

ORGANISATIONS-C.

Chef in eigener Sache: Wie Sie Ordnung, Struktur, Zeitmanagement, Priorisieren, Entscheiden und Selbstmanagement perfektionieren. Das können Sie erreichen …

 

KRISEN-C.

Krise als Chance sehen: Wie Sie bei Krisen die Nerven bewahren, sich vor übermäßigem Stress schützen, das Heft in der Hand behalten und zu neuen Ufern aufbrechen – mit klaren Zielen, konsequentem Vorgehen und Selbstvertrauen. Das können Sie erreichen …

 

ERFOLGS-C.

„Wenn du es dir vorstellen kannst, kannst du es auch umsetzen.“ (Walt Disney): Wie Sie Ihre Ziele erreichen, Erfolg haben, Geld verdienen und Lebensqualität aufbauen. Das können Sie erreichen …

 

CHEFINNEN-C.

Chefin? Das bin (werde) ich! Wie Frauen ihr Führungspotenzial erkennen, entwickeln und konkret in der Karriere vorankommen. Das können Sie im Coaching erreichen …

 

FÜHRUNGS-C.

Führungskarriere – will ich, kann ich? So entdecken und entwickeln Sie Ihr Karriere- und Führungspotenzial in der Welt der Führung 4.0. Das können Sie erreichen …

Die Coaching-Praxis in Karlsruhe

Ich praktiziere ich Coaching inmitten einer lebendigen Großstadt - angebunden an all die vitalen Energien von Politik, Wirtschaft und Kultur. Und doch erlauben gemütliche Räume Rückzug, geschützte Atmosphäre und ungestörte Beschäftigung mit sich selbst. Mehr ...

 

Auf Wunsch biete ich in Ergänzung zum Präsenz-Coaching auch Telefon- und Online-Coaching an.

Rufen Sie gerne an:

Fragen/Termine können wir per 0171 3283894 oder Kontaktformular klären.

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© Dr. phil. Nicole Strauss Beratung Coaching für zukunftsfähige Führung